BewustZijn kaartenset: inzicht bij stress

De BewustZijn kaartenset helpt je te stoppen met hollen en te starten met voelen. Met 58 A6-kaarten vol beelden, reflectievragen en oefeningen krijg je inzicht in stress, je gedrag en overtuigingen. De set is geschikt voor zelfreflectie, coaching en teamontwikkeling, en zet aan tot echte actie. Of je nu stress wilt verminderen, beter wilt communiceren of persoonlijke groei zoekt, deze kaarten geven handvatten en ruimte voor verandering.

PRAKTIJK & ERVARINGEN

Esther van Wageningen

8/25/20252 min read

Bewustwording kan ondersteunend zijn bij het verminderen van stress. Maar hoe doe je dat, als alles tegelijk lijkt te komen? De BewustZijn kaartenset helpt je om te stoppen met hollen en te starten met voelen. Geen vaag gedoe, maar krachtige coachkaarten die je richting geven bij stress, spanning en persoonlijke ontwikkeling.

Deze set van 58 A6-kaarten is speciaal ontwikkeld als hulpmiddel bij zelfreflectie, coaching, training en teamontwikkeling. Of je nu coach bent of gewoon nieuwsgierig naar jezelf: dit is het moment om stil te staan bij wat stress met jou doet en wat je eraan kunt doen.

Wat maakt deze kaartenset uniek?

Veel producten geven alleen inzicht. Deze set gaat verder. Van nadenken naar doen: de combinatie van beelden, vragen en opdrachten zorgt dat jij (of jouw klant of cliënt) direct aan de slag kan.

Je werkt met wat er is: gevoelens, overtuigingen, gedrag. Je hoeft niets te forceren. De kaarten brengen naar boven wat gezien wil worden. En geven handvatten om daar iets mee te doen.

Voor wie is deze kaartenset bedoeld?
  • Voor jezelf: als je stress herkent, maar het niet altijd begrijpt. Als je merkt dat je vastloopt, terugvalt in oude patronen of energie verliest.

  • Voor professionals: coaches, therapeuten en trainers die een verdiepend én praktisch hulpmiddel zoeken dat intuïtief werkt.

  • Voor teams en organisaties: perfect bij teamdagen, leiderschapstrajecten en welzijnsprogramma’s. Zet het in bij reflectie, verbinding en communicatie.

Wat levert het je op?

Inzicht in stress: je leert herkennen hoe stress zich bij jou uit

Reflectie en bewustwording: van gedrag tot onderliggende overtuigingen

Betere communicatie: door bewustzijn creëer je meer verbinding

Concrete actie: dankzij oefeningen kom je écht in beweging

Nieuwe energie: je laat los wat je belemmert en krijgt ruimte terug

Waarom kiezen voor BewustZijn?
  • Gebruiksvriendelijk dankzij de duidelijke handleiding

  • Visueel krachtig: beelden die raken en blijven hangen

  • Veelzijdig inzetbaar: individueel, in coaching of in groepen

  • Toegankelijk geschikt voor beginners en professionals

Of je nu nét begint met zelfreflectie, of al jarenlang werkt met mensen: de BewustZijn kaartenset is een waardevolle aanvulling. Je ontdekt je patronen. Je activeert je inzicht. Je vindt ruimte voor groei.

€37,99 | 58 kaarten

A6-kaarten | Incl. heldere handleiding

Wacht niet tot stress jou overneemt. Begin vandaag nog met bewust kiezen voor rust, inzicht en beweging.