De naamgeving voor dit traject is niet zomaar ontstaan, want door jezelf dit traject te gunnen, geef jij jezelf letterlijk een Rappe Rheset. Dit traject duurt namelijk maximaal twee maanden waarin we verschillende sessies en contactmomenten hebben.

Een Rappe Rheset is geschikt voor jou wanneer de meeste dagen ruim voldoende zijn, maar je toch merkt dat je af en toe net teveel energie lekt of effecten van stress in je lijf en stressfysiologie ervaart.

Je kunt dit bijvoorbeeld herkennen aan zenuwen voor het geven van een presentatie of je merkt dat je spieren soms nét wat te veel gespannen staan. Misschien komt het regelmatig voor dat je een slechte nacht draait of dat je vaker dan je wilt hoofdpijn hebt.

Een Rappe Rheset is ook een geschikt traject wanneer jij in wilt zetten op persoonlijke ontwikkeling. Door de sessies krijg jij niet alleen inzicht in jouw stresservaring, maar ruim je de stress in je lijf ook op. Daarnaast bied ik je stresseducatie aan die passend is bij jouw ontwikkelvraag. Zo houd jij de regie!

Wanneer je echter regelmatig of vaker stressklachten ervaart, zijn er meestal meer sessies nodig om ervoor te zorgen dat de stressfysiologie in jouw lijf opgeruimd wordt. In dat geval kan één van de Rheset Routes (6, 8 of 12 sessies) een meer geschikte optie zijn. Je krijgt van mij altijd een eerlijk advies tijdens de gratis intakeprocedure voorafgaand aan jouw traject.

Je leest verderop op deze pagina meer over de inhoud en het tarief van het Rappe Rheset traject. Liever direct contact? Ik hoor graag van je!