Rheset Routes

Welke stresssignalen herken jij?

Herken jij oververmoeidheid, gespannen spieren, slapeloosheid, schuldgevoelens, onzekerheid of stemmingswisselingen? Of heb je moeite met prioriteiten stellen en keuzes maken? Dit zijn signalen dat stressfysiologie actief is in jouw lijf, de basis van je stressklachten.

Waarom begint stress altijd in je lijf?

Stress begint in je lichaam en activeert stressfysiologie, wat klachten zoals spanning, piekeren en vermoeidheid veroorzaakt. Daarom werk ik volgens het principe: ‘Eerst fysiologie, dan psychologie.’ Eerst pakken we de stressreacties in je lijf aan, daarna werken we aan overtuigingen en patronen, waardoor je meer rust, ontspanning en grip op je leven ervaart.

Wat doet een Rheset Route voor jou?

Een Rheset Route is een persoonlijk traject dat stress gericht aanpakt. Het aantal sessies hangt af van de intensiteit en hoeveelheid van je stressklachten. Tijdens een gratis intakegesprek bekijken we samen wat je nodig hebt en ontvang je een eerlijk, persoonlijk advies om jouw route uit te stippelen.

Ik wil een intakegesprek

In de Rheset Routes

Rheset Routes bestaan altijd uit een aantal SFA-sessies (6, 8 of 12 sessies). Hoeveel sessies passend zijn bij jouw wensen, doelen en klachten, bepalen we samen in de intakeprocedure. Naast de SFA-sessies krijg je in jouw traject:

Mijn Rheset

Als jij ervoor kiest om de intakeprocedure aan te gaan, krijg je jouw persoonlijke Mijn Rheset-omgeving. In de online omgeving doorloop je de intakeprocedure en kun je de details van jouw traject, oefeningen, factsheets en andere aanvullende informatie vinden.

Materialen

Naast de SFA-sessies krijg je in je traject via Mijn Rheset toegang tot werk- en oefenbladen. Daarnaast krijg je mijn boek 'Dweilen met de kraan dicht' helemaal gratis. De oefeningen en het boek helpen je bij het trainen van je zintuigen en het behouden van regie.

Tarief

Het tarief is afhankelijk van het aantal sessies in jouw Rheset Route. De sessies duren gemiddeld 1,5 uur per keer. De tarieven zijn voor particulieren inclusief btw. Op zoek naar zakelijke oplossingen? Neem dan contact op voor een op maat gemaakt aanbod.

Rheset Route (6 sessies)

€ 2195

Rheset Route (8 sessies)

€ 2650

Rheset Route (12 sessies)

€ 3150

Plan je gratis intakegesprek

Contactmomenten

Tussen de verschillende sessies door hebben we een aantal contactmomenten om te kijken hoe het met je gaat en hoe het effect van de sessies voor jou is. Je kunt altijd jouw vragen stellen en overleggen als je ergens over twijfelt. Zo houden we de lijntjes tijdens het traject kort.

Rheset | Esther van Wageningen is eigenaar van de merken 'stressfysioloog' en de 'Stress Fysiologische Aanpak'.

Bedrijfsinformatie

Rheset | Esther van Wageningen
Het Spaarne 23
8253 PE, Dronten
esther@rheset.nl
06-29069566

KvK-nummer: 72908610
BTW-id: NL001595954B53