Coaching, training en loopbaanbegeleiding
Esther van Wageningen
Welkom op mijn website. Mijn naam is Esther van Wageningen; stressfysioloog & eigenaar van Rheset. De naam van mijn bedrijf zegt het al….. Heb je op dit moment last van stress gerelateerde klachten zoals piekeren, slapeloosheid, angst, onzekerheid, onrust of neerslachtigheid, overweeg dan een Rheset. Ervaar je vermoeidheid en energiegebrek? Ben je bang dat je het niet volhoudt op je werk en dat je je ziek moet melden? Wacht dan niet langer op de burn-out, maar ga preventief aan de slag.
Mijn trajecten zijn uniek vanwege het feit dat ik werk met de Brein Regie Methode®. Deze methode zorgt voor duurzaam herstel. We gaan in eerste instantie namelijk niet aan de slag met de gedragspatronen en overtuigingen die jou in de weg zitten, maar met het stuk wat daarvoor zit, namelijk de stressfysiologie. Dit is een automatisch proces in je brein waar je zelf geen invloed op kunt uitoefenen, behalve wanneer je die stressfysiologie opruimt. En dan voel je dus letterlijk en figuurlijk ruimte om te doen (of juist te laten) wat goed voor je is. Je ervaart dan regie om een energieker en mooier leven te hebben. Zowel op persoonlijk vlak als op professioneel gebied.
Ik heb al veel mensen met psychische klachten succesvol mogen begeleiden. Dit nadat zij al diverse coaching, therapie of een andere vorm van hulpverlening achter de rug hadden. Tijd voor een Rheset?
Contact
DUURZAAM
Effectief
Snel resultaat
Onderscheidend
Contact
DUURZAAM
Snel resultaat
Onderscheidend
Esther van Wageningen
Werken met mensen, jong of oud, is iets wat ik graag doe. In mei 2018 ervoer ik zelf wat de Brein Regie Methode voor je kan betekenen. Er ging een nieuwe wereld voor mij open. Mensen verder helpen door middel van deze methodiek werd mijn nieuwe missie, omdat ik geloof dat een verandering voor iedereen is weggelegd als je maar kunt reflecteren op je eigen gedrag en daar vervolgens ook naar handelt. Ik geloof in de kracht van ieder individu, ongeacht wat je omstandigheden ook zijn. Je kunt er namelijk altijd voor kiezen om daar anders mee om te gaan. Ik zegde eind 2018 mijn vaste baan op en startte mijn eigen bedrijf: Rheset. Door mijn jarenlange ervaring in het onderwijs en daarbij het werken met mensen en teams, weet ik als geen ander de rheset knop te vinden. Juist door de inzet van de Brein Regie Methode is mijn manier van werken onderscheidend en uniek. Is het bij jou ook tijd voor een Rheset? Neem dan contact met mij op.
Diensten
Rheset trajecten
Trainingsacteur
Recente blogs
Heb jij weleens ergens te lang aan vastgehouden?
Heb jij weleens ergens te lang aan vastgehouden? Een slechte gewoonte? Gebleven in een destructieve relatie? Een verslaving? Een hardnekkige overtuiging? Werk wat niet bij je paste? Een huis wat eigenlijk te duur voor je was? Een vriendschap die te veel energie...
All you need is vakantie?
Ben of ken jij iemand die altijd de eerste dag van zijn/haar vakantie ziek is? Of de eerste week nodig heeft om bij te tanken? Groot kans dat je dan je eerdere stress signalen niet hebt herkend of hebt genegeerd. Ziek zijn in de vakantie is dan een gevolg van die...
Vind jij het belangrijk dat je klachten een naam hebben?
Toen ik drie jaar geleden van de praktijkondersteuner te horen kreeg dat ik een burn-out had, was ik best bereid om dat te geloven. Immers, de huisarts had mij niet voor niets doorverwezen en de praktijkondersteuner is een expert, dus ja wie was ik dan om dit tegen te...
Heb jij weleens ergens te lang aan vastgehouden?
Heb jij weleens ergens te lang aan vastgehouden? Een slechte gewoonte? Gebleven in een destructieve relatie? Een verslaving? Een hardnekkige overtuiging? Werk wat niet bij je paste? Een huis wat eigenlijk te duur voor je was? Een vriendschap die te veel energie...
All you need is vakantie?
Ben of ken jij iemand die altijd de eerste dag van zijn/haar vakantie ziek is? Of de eerste week nodig heeft om bij te tanken? Groot kans dat je dan je eerdere stress signalen niet hebt herkend of hebt genegeerd. Ziek zijn in de vakantie is dan een gevolg van die...
Vind jij het belangrijk dat je klachten een naam hebben?
Toen ik drie jaar geleden van de praktijkondersteuner te horen kreeg dat ik een burn-out had, was ik best bereid om dat te geloven. Immers, de huisarts had mij niet voor niets doorverwezen en de praktijkondersteuner is een expert, dus ja wie was ik dan om dit tegen te...
Exit lockdown; wat doet dat met jou?
Het valt mij op dat er in deze Coronatijd (een beetje gechargeerd, dat geef ik direct toe), twee groepen mensen zijn in relatie tot stress. De ene groep ervaart meer stress, de ander minder. Nu we langzamerhand wat terug gaan komen vanuit onze intelligente lockdown is...
Grote schoonmaak; stof op je ziel
Het is bijna een jaar geleden dat ik afscheid nam van een vast dienstverband en ontslag nam. De wereld lag aan mijn voeten. En wat heb ik een mooi jaar gehad. Ik ben zo blij, trots en dankbaar. Het besluit om een andere weg in te slaan kon ik nemen, doordat ik ruimte...
Patronen dienen de mens toch?
Als je op bovenstaande vraag bevestigend hebt geantwoord, ben ik blij voor je! Want een ja betekent dat het in dit geval gaat om positieve/helpende patronen die jou dus als mens dienen. En dat is maar goed ook, want stel je voor, dat je iedere ochtend de volgorde van...
Ga je voor je geluk of voor je gelijk
Ga je voor je geluk of voor je gelijk? Gisteravond hebben 365.000 mensen live het nationale stress debat bekeken. Gemakshalve ga ik er maar vanuit dat deze 365.000 mensen iets met stress hebben. Hetzij vanuit persoonlijk oogpunt, hetzij vanuit professioneel oogpunt of...
Recept voor loslaten
Zeg eens eerlijk? Hoe vaak heb jij niet gezegd, gedacht, gevraagd; wie heeft voor mij het recept voor loslaten? Als ik deze vraag voor mijzelf beantwoord, dan weet ik dat ik dit heel vaak verzucht heb. Regelmatig kwam het voor dat ik last had van een situatie op mijn...
Regeren is vooruitzien
Wie als leidinggevende werkzaam is, weet dat de titel van dit artikel maar al te waar is. Je moet continu een aantal stappen vooruit lopen op de troepen en voortdurend je roer recht houden. Dit alles met in je achterhoofd je dromen, visie en stip op de horizon. Want...
