Agenda

Regie over je energie

Trainingsdag

Datum: 6 oktober 2026 of 13 april 2027

Tijd: 09:30-15:30 uur

Locatie: Mentiesweg 1, Elburg

Beschrijving

Deze trainingsdag biedt een unieke kans om jouw stressbeleving aan te pakken. De dag bestaat uit twee onderdelen. In de ochtend leer je tijdens een masterclass over de werking van het brein en de fysiologie van stress, en ontdek je hoe stress je lichaam beïnvloedt.

In de middag ervaar je de kracht van paardencoaching onder begeleiding van EquiCoachPro. Paarden spiegelen emoties en gedrag, waardoor je inzichten krijgt en beter omgaat met stress. Schrijf je in en versterk je mentale gezondheid!