Agenda

Lanceringsevent

Storm in je lijf

Datum: 18 oktober

Tijd: 14:00 - 15:00 uur

Locatie: Rheset, Het Spaarne 23, Dronten

Beschrijving

Tijdens het lanceringsevent van Storm in je lijf krijg je een inspirerend inkijkje in mijn nieuwe bookazine over de fysiologie van de overgang.

Ik deel verrassende inzichten over de relatie tussen stress en de overgang en bespreek hoe deze kennis je kan helpen beter om te gaan met lichamelijke en mentale veranderingen.

Er is ruimte om vragen te stellen en de sessie biedt een frisse kijk op hoe stress het lichaam beïnvloedt tijdens deze levensfase.

Inner Power Dag

Dagworkshop

Datum: 16 april 2026 of 6 oktober 2026

Tijd: 09:30-15:30 uur

Locatie: Mentiesweg 1, Elburg

Beschrijving

De Inner Power Dag biedt een unieke kans om jouw stressbeleving aan te pakken. De dag bestaat uit twee onderdelen. In de ochtend leer je tijdens een masterclass over de werking van het brein en de fysiologie van stress, en ontdek je hoe stress je lichaam beïnvloedt.

In de middag ervaar je de kracht van paardencoaching onder begeleiding van EquiCoachPro. Paarden spiegelen emoties en gedrag, waardoor je inzichten krijgt en beter omgaat met stress. Schrijf je in en versterk je mentale gezondheid!