Jouw R(h)eset Route naar rust en ontspanning
Minder stress, meer energie
Doorbreek de patronen die je tegenhouden
Wat klanten vertellen
Herken je dit?
Voel je je vaak onrustig, angstig of uitgeput? Heb je moeite om je te concentreren, of merk je dat patronen je belemmeren en je geluk in de weg staan?
Bij Rheset help ik je om deze belemmeringen te doorbreken. Met mijn Stress Fysiologische Aanpak (SFA®) gaan we samen aan de slag, zodat jij minder stress en meer energie en geluk kunt ervaren. Het is tijd om je leven écht te resetten.
Hoe het werkt
Kennismakingsgesprek
Als jij je aanmeldt voor een Rheset Traject, voeren we eerst een kennismakingsgesprek. Is er aanleiding om door te praten? Dan plannen we een intakegesprek.
Intakegesprek
Tijdens het intakegesprek verkennen we jouw doelen en maak ik een inschatting welk traject passend is voor jou. Je gaat de deur zeker al uit met een aantal nieuwe inzichten.
Start van het traject
Een paar dagen na het intakegesprek bel ik jou, om te horen of je het traject aangaat. Bij jouw ja-woord, gaan we binnen 7-10 werkdagen van start.
Rheset diensten & producten
Meer energie, meer geluk
In dit e-book leer je waarom je stress ervaart, welke processen in je brein en zenuwstelsel daarbij betrokken zijn, en welke factoren je welzijn beïnvloeden. Je ontdekt hoe de Stress Fysiologische Aanpak helpt om stressklachten blijvend op te ruimen.
Veelgestelde vragen
Ik ben Esther van Wageningen, eigenaar van Rheset, stressfysioloog en auteur van Dweilen met de kraan dicht. Met mijn Stress Fysiologische Aanpak (SFA®) help ik je om stressklachten effectief en blijvend aan te pakken. Bij Rheset gaan we naar de kern: we starten met het opruimen van je stressfysiologie. Dat is de oorzaak van jouw stressklachten. Eerst stressfysiologie, dan psychologie!
Als je merkt dat stress een belemmering vormt, zoals bijvoorbeeld vermoeidheid, stemmingswisselingen of moeite met concentreren, dan kan een Rheset Traject zeker waardevol voor je zijn. We beginnen met een gesprek om te ontdekken wat je nodig hebt en of mijn aanpak bij je past. Het belangrijkste is dat jij motivatie voelt om af te rekenen met de stressklachten die jij ervaart.
Veel mensen merken al na de eerste sessies positieve veranderingen. Of het nu gaat om meer energie, minder stress of een helder gevoel, je zult al snel merken dat je anders reageert op stressvolle situaties. Hoe snel je resultaat ziet, hangt af van je persoonlijke situatie.
Stress heeft vaak invloed op je lichaam op manieren die je niet altijd bewust merkt, zoals spanning in je spieren of verminderde concentratie. SFA pakt deze onderliggende stressreacties aan, zodat je je weer energieker en rustiger voelt. Dat maakt mijn aanpak meteen anders dan reguliere coaching. De Stress Fysiologische Aanpak helpt je om niet alleen de gevolgen van stress aan te pakken, maar dus ook de basis ervan.
Ja, de Rappe Rheset is een Rheset Traject dat ideaal is voor wie stress wil voorkomen en preventief aan de slag wil gaan. Het helpt je om inzicht te krijgen in hoe stress zich in je lichaam manifesteert en we ruimen de stress in lijf meteen op. Zo voorkom je dat stress zich meer in je lijf opstapelt.
“Eerst fysiologie, dan psychologie”
Esther van Wageningen, eigenaar van Rheset
Rheset | Esther van Wageningen is eigenaar van de merken 'stressfysioloog' en de 'Stress Fysiologische Aanpak'.
Bedrijfsinformatie
Rheset | Esther van Wageningen
Het Spaarne 23
8253 PE, Dronten
KvK-nummer: 72908610
BTW-id: NL001595954B53
Meld je aan voor Rhesets Radar
Rhesets Radar is een maandelijkse nieuwsbrief vol inzichten, kennis en oefeningen.
©2025 Rheset | Privacyverklaring | Algemene voorwaarden | Herroepings- en retourinformatie | Contact