In de afbeelding op deze pagina zie je een stresskwadrant. Als jouw leven op dit moment wat minder lekker loopt en je belemmering ervaart door stressklachten, herken je vast één of meer klachten uit het kwadrant.

Misschien ervaar je oververmoeidheid, spanning of slapeloosheid. Of je hebt last van schuldgevoel, onzekerheid of stemmingswisselingen. Krijg je weleens van mensen om je heen terug dat je besluiteloos bent of prioriteiten verward? Dan weet ik zeker dat jij last hebt van stressfysiologie.

Zodra stressfysiologie in jouw lijf aangezet, geactiveerd wordt, is dat de start van jouw stressbeleving. De oorzaak van stress zit dus altijd in je lijf. Mijn motto is daarom ook: ‘Eerst fysiologie, dan psychologie’. Door eerst de stress in je lijf op te ruimen, lukt het daarna makkelijker om belemmerende patronen en overtuigingen te doorbreken en de regie over je leven terug te pakken.

Jouw Rheset Route is altijd dé weg naar meer rust en ontspanning. Hoeveel sessies daarvoor nodig zijn, is afhankelijk van het aantal klachten dat jij ervaart en de mate waarin jij last hebt van de klachten.

Tijdens de intakeprocedure krijg je van mij altijd een eerlijk en onderbouwd advies. Jouw Rheset Route is altijd maatwerk!