Heb jij weleens ergens te lang aan vastgehouden? Een slechte gewoonte? Gebleven in een destructieve relatie? Een verslaving? Een hardnekkige overtuiging? Werk wat niet bij je paste? Een huis wat eigenlijk te duur voor je was? Een vriendschap die te veel energie...
Ben of ken jij iemand die altijd de eerste dag van zijn/haar vakantie ziek is? Of de eerste week nodig heeft om bij te tanken? Groot kans dat je dan je eerdere stress signalen niet hebt herkend of hebt genegeerd. Ziek zijn in de vakantie is dan een gevolg van die...
Toen ik drie jaar geleden van de praktijkondersteuner te horen kreeg dat ik een burn-out had, was ik best bereid om dat te geloven. Immers, de huisarts had mij niet voor niets doorverwezen en de praktijkondersteuner is een expert, dus ja wie was ik dan om dit tegen te...
Het valt mij op dat er in deze Coronatijd (een beetje gechargeerd, dat geef ik direct toe), twee groepen mensen zijn in relatie tot stress. De ene groep ervaart meer stress, de ander minder. Nu we langzamerhand wat terug gaan komen vanuit onze intelligente lockdown is...
Het is bijna een jaar geleden dat ik afscheid nam van een vast dienstverband en ontslag nam. De wereld lag aan mijn voeten. En wat heb ik een mooi jaar gehad. Ik ben zo blij, trots en dankbaar. Het besluit om een andere weg in te slaan kon ik nemen, doordat ik ruimte...
Als je op bovenstaande vraag bevestigend hebt geantwoord, ben ik blij voor je! Want een ja betekent dat het in dit geval gaat om positieve/helpende patronen die jou dus als mens dienen. En dat is maar goed ook, want stel je voor, dat je iedere ochtend de volgorde van...
Wil je kennismaken met de achtergronden van wat stressfysiologie nou precies is en de Brein Regie Methode?
Ik nodig je van harte om deel te nemen aan één van mijn dag workshops die ik in samenwerking met Mireille van Damme en Henka Rooze van Equicoachpro organiseer.
De data in 2023 zijn bij uitstek geschikt voor (aankomende) leidinggevenden en ondernemers.
Overleg gerust met mij als je een andere functie hebt, maar wel geïnteresseerd bent in deelname aan de dagworkshop. Samen kijken we dan of dit past.
We organiseren dit jaar een aantal Inner Power Dagen.
Recente reacties