Masterclass

De masterclass is geen doorsnee lezing waarbij je achterover leunt en je afvraagt of je nog wel wakker bent tegen het einde. Nee, deze masterclass is speciaal ontworpen voor jonge ouders zoals jij.

We beginnen met een open, eerlijke blik op het ouderschap. Want laten we eerlijk zijn: niemand had je echt kunnen voorbereiden op de combinatie van gebroken nachten, schuldgevoel en de eindeloze stroom van 'je doet het niet goed genoeg'-gedachten.

In de masterclass leer je hoe stressfysiologie werkt. Je krijgt inzicht in wat er precies gebeurt als je als ouder constant ‘aan’ staat, en hoe dat zich uit in irritaties, overprikkeling of gewoon het gevoel dat je het allemaal niet meer trekt.

Je gaat naar huis met:

• praktische tips en inzichten die je direct kunt toepassen
• en vooral: een frisse blik op wat er wel kan, als je stress bij de bron aanpakt

Geen oordelen. Geen perfectie. Wel kennis, ontspanning en een goed gevulde rugzak vol regie. Voor jezelf. En voor je gezin.

Belangrijke gegevens op een rij:

Datum: 19 juni 2025

Tijd: 16:00-17:00 uur (inloop vanaf 15:45 uur)

Locatie: Rheset, Het Spaarne 23, Dronten

Schrijf je nu in en zet een nieuwe stap naar ouderschap waarin jij de regie hebt over je stress.